Lørdag 26.april skulle jeg løpt
Sentrumsløpet 2014
, vel, egentlig skulle jeg boikotte pga lisensavgift, men jeg skal innrømme at idealismen var blitt ganske tynnslitt utover april og jeg hadde tenkt å snike inn en lurepåmelding den siste uka, istedet ble det Tronheimstur og begravelse.
(I påska gikk det et snøskred i Øksendal og jeg mistet et søskenbarn. Jeg sliter fremdeles med å tro det og det føles både absurd og lettsindig å skrive det ned.)
- ikke mer å si om det.
På lørdag mens tusenvis sprang i oslogatene
ble det 14,4km mosjon langs Nidelva med Raviross.
Fra Siemens til den øverste leirfossen, med ei ekstra 5km bakkesløyfe. Det var ikke like varmt som i hovedstaden men folk hadde likevel slått seg ned for soling og grilling langs hele elva. Det gir ekstra selvforherligelse å jogge forbi folk som spiser grillmat. Ingen trenger å vite at også vi kliner oss inn i majones og ruller i potetgull etter endt økt. Når jeg pruster forbi liker jeg å tro at de glaner i misunnelse og selvforakt. (Slik jeg gjør hver eneste gang jeg ser mennesker som med letthet utfører ting jeg ikke kan).
Bevis på de horrible bakkene i midten. Jeg løp opp hver eneste - uten leggproblemer, kun lår/knesnusk i de bratteste nedoverpartiene. 3min stopp på hele turen = 2 tissepauser, ellers jevn mars.
Siden sist:
Egen mølle har hatt ekstreminnvirkning.
10 av 15 turer er unnagjort på hyttemølla.
Jeg tenker den er en gave fra oven.
Det er godt mulig at alle disse turene ville blitt skippet uten vidunderet.
Tallene:
24.mars 7km Jomfrutur på hyttemølla, interv.forsøk.
27.mars 13km Langtur på mølle (6,45/km)
29.mars 7km Setreveien m/hund & mann (6,59/km)
31.mars 8km Interv. på mølle (6,05/km)
02.april 8km Mølle u/gps.
05.april 7km Setreveien m/hund & mann (7,02/km)
07.april 7km Mølletull u/gps
08.april 14km Langtur på mølle (6,37/km)
11.april 9km Mølleinterv. (5,52/km)
13.april 14km Langtur SAS (6,11/km)
15.april 7km Mølle, avbr. forsøk på tempo (5,58/km)
17.april 10km Rolig mølletier (6,30/km)
20.april 13km Fløyta t/r m/hund og far, (7,27/km, inkl.pause på toppen)
22.april 10km Mølletier (6,24/km)
26.april 14km Siemens/Nidelva/Leirfoss, m/far, (7,02/km, inkl.tissepauser)
28.april: Planlagt hyttemøllesubb, kanskje.......
Forhåpentligvis går det ikke hen helt måned før neste oppsummering.
Forhåpentligvis kommer jeg meg mer ut.
Forhåpentligvis har du løpt mer
, men lyver i kommnetarfeltet slik at selvtilliten og motet vokser nok
til at jeg tør melde meg på små bygdeløp i mai.